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拓展训练为了提高大家的团队精神和互相信任，往往都会进行一些略带危险的项目。比如信任背摔，每个学员都必须从将近两米的高台上，被绳子绑住双手，背朝地面垂直落下，由小组队员负责接住。拓展公司在进行这个项目时应注意控制高台的高度，不能太高，否则如果发生意外，后果不堪设想。还有就是进行这个项目时，在分组时应注意将男女划分在同一组里，防止出现队员下落时，全组的女生不敢上前接住队员，或是力气不足，没有接住队员。

如果课程所预留的时间较短，那么就应该考虑将路上的车程时间缩小。培训目标的确定。全体员工参加还是部分员工参加？是专门的单个部门参加还是多个部门混着培训……如果是沟通课程和培养团队精神的课程，人员组成得复杂些有利于课程的实施。而如果是针对销售人员的销售目标提升等目的，则更需要一些主体明确的课程。确定具体项目和备选项目。针对培训目标，合理地选择项目进行搭配，但要充分考虑到客观自然因素（天气晴雨状况）、人为因素（如，培训师突然告假、物品缺失），制定好备选项目。

克服心理障碍，突破自我，磨练意志，认识自我潜力，增加自信，改善身体机能，强健体魄，调整身心，增加团队责任心，关心他人，互相帮助，增加人际交流能力等。北京团建团队项目以改善受训者的合作意识和受训集体的团队精神为目标，通过复杂而艰巨的活动项目，促进学员之间的相互信任、理解、默契和配合。年会策划场地课程是在专门的训练场地上，利用各种训练设施，如高架绳网等，

企业进行户外拓展训练的培训课程选择与安排，个人的挑战项目不可缺少，在拓展训练中不是说我们要进行团队建设就只做团队项目就可以了，其实个人项目的进行恰是团队建设的良好契机。有助于对员工毅志力与品质的培养“当你要放弃的时候，其实离成功已只有一步之遥了。”关键时刻的毅志力往往是一个人成功的重要保障，它能帮助员工完成跨越目标的关键一越。所以，企业应将培训员工的毅志力与品质放于位。

很多人不禁会问:为什么要组织器材的拓展训练活动呢?解释这个问题，就得从拓展器械带来的益处来说了，总的来说，主要有两大方面，一是对个人的益处，另一个则是对团队的益处!通过拓展设备的训练，让自己真实的感受到,让自己更多的去体会，积极的面对工作、生活等，遇上事情也能心平气和的去解决，不浮不躁·……对于个人来说，进行器械拓展训练活动主要的益处有挑战了自己的极限，

户外拓展训练是指以自然环境为场地的，带有探险性质或体验探险性质的体育活动项目群。以自然环境为运动场地，有回归自然，返璞归真的特征。户外拓展器材培训无一列外地具有不同程度的挑战性和探险性。户外拓展训练器材培训尤其强调团队精神，对身体、意志有的要求，户外拓展器材培训是一门综合性的学科。为什么“拓展训练"能有如此的魅力呢?

在拓展培训的过程中，员工在完成任务的同时，体验到了成功来源于同伴的帮助与支持，这让员工在团体中体会到一种找到归宿的认同感，会为所在的集体骄傲。训练过程中产生了大量近距离交流和身体接触，以一种非常原始，但却强烈刺激的方式增加彼此的了解和信任，这有助于减少团队内部的分歧和不良竞争性因素，经过这样的团队建设后，员工的凝聚力会加强，员工流动率和流失率也会大大减少。

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互动性，启发式教学强调教学中教师的“教”和学生的“学”双边活动的有机结合。是指在教与学之间的相互配合与相互作用，它是针对学生的问题、需要等所进行的双向信息交流，是有针对性的而不是盲目的，是教师指点方法，引导学生思考和解决问题，而不是将问题的答案简单地告诉给学生。教师的作用在于有针对性地点化、引导，一是启发学生的积极性，二是教给学生学习与思维的方法。这两点是学生能够主动学习的条件。

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课程难易程度与风险评估。配套的应急预案和保险策略也应该被考虑在内。无论是否有高空项目和野外项目，为每一名学员购买意外险，都是有必要的。拓展训练以独特的培训模式和新颖的培训项目，从1995年进入中国后，给国内的培训领域带来了前所未有的震撼，成为国内户外体验式培训这个新兴行业的开创者。然而，如何在企业中应用这种体验式的拓展培训加速企业的团队建设也是企业应深刻思索的问题。